| 面對(duì)面聊心結(jié)，心貼心解壓力——淮北礦業(yè)集團(tuán)工會(huì)與職工“心連心”心理健康服務(wù)小分隊(duì)下基層走進(jìn)袁店一礦 | |||
| 煤炭資訊網(wǎng) | 2025/4/26 9:17:52 黨群工作 | ||
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【本網(wǎng)訊】為切實(shí)關(guān)注職工心理健康，提升職工心理調(diào)適能力，營(yíng)造積極向上的工作氛圍，4月23日，礦邀請(qǐng)集團(tuán)公司工會(huì)與職工“心聯(lián)心”心理健康服務(wù)小分隊(duì)來(lái)礦，開(kāi)展職工心理健康專(zhuān)題講座及個(gè)體輔導(dǎo)活動(dòng)，來(lái)自全礦各單位的80余名職工現(xiàn)場(chǎng)參與。  專(zhuān)題講座：干貨滿滿，解鎖心理調(diào)適“密鑰” 在辦公樓二樓綜合會(huì)議室，集體公司特邀心理健康專(zhuān)家、淮北師范大學(xué)心理學(xué)博士趙小云教授以《企業(yè)員工的職業(yè)健康與心態(tài)管理》為主題，結(jié)合常見(jiàn)的焦慮、職業(yè)倦怠等問(wèn)題，從壓力來(lái)源、情緒管理、調(diào)節(jié)技巧等方面展開(kāi)深入講解。講座中，趙教授通過(guò)數(shù)據(jù)引證、案例分析、互動(dòng)問(wèn)答等形式，引導(dǎo)職工認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性；針對(duì)“如何應(yīng)對(duì)工作生活中的壓力”“基于幸福的心態(tài)管理”等熱點(diǎn)問(wèn)題，分享了自我調(diào)節(jié)壓力、調(diào)整心態(tài)的方法妙招。講座內(nèi)容貼近實(shí)際，既有理論高度又有實(shí)操性，為職工進(jìn)行心理自我調(diào)試解鎖了“密鑰”。  個(gè)體輔導(dǎo)：精準(zhǔn)施策，定制專(zhuān)屬“心理處方” 在心理咨詢室，專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)對(duì)有需求的職工開(kāi)展了一對(duì)一專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)服務(wù)。4名職工結(jié)合自身實(shí)際，就人際關(guān)系、工作環(huán)境、家庭壓力等問(wèn)題與專(zhuān)家深入交流。“和專(zhuān)家聊完后，我好像找到了‘心結(jié)’的源頭，也有了調(diào)整的方向。”參與輔導(dǎo)的職工王?。ɑ┍硎?，這種“面對(duì)面、心貼心”的溝通方式讓他感覺(jué)更易接受，那些糾纏已久的困惑與壓力，在與輔導(dǎo)老師坦誠(chéng)交流的過(guò)程中逐漸得到疏解，那些藏在心底的想法有了被傾聽(tīng)的機(jī)會(huì)。 企業(yè)關(guān)懷：從“心”出發(fā)，構(gòu)建快樂(lè)工作環(huán)境 “一支擁有健康心理狀態(tài)的職工隊(duì)伍，往往能迸發(fā)出更蓬勃的工作熱情、更高效的協(xié)作能力、更持久的創(chuàng)新動(dòng)力，職工的心理健康是企業(yè)可持續(xù)發(fā)展的基石。”集團(tuán)公司工會(huì)宣教部部長(zhǎng)董方說(shuō)。此次心理健康活動(dòng)的開(kāi)展，不僅幫助職工緩解了心理壓力，更傳遞了企業(yè)“以職工為中心”的理念。下一步，袁店一礦將繼續(xù)深化心理健康服務(wù)，豐富工作載體、增加活動(dòng)頻次，持續(xù)完善心理健康服務(wù)體系，為職工“快樂(lè)工作、健康生活”提供全方位、常態(tài)化的心理支持，為礦井高質(zhì)量發(fā)展增加“心”動(dòng)力。
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